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Las dudas más habituales antes de empezar terapia

Las dudas que suelen aparecer antes de empezar, respondidas con claridad.

Antes de empezar

¿Por qué la terapia que hice antes no funcionó?Que una terapia anterior no funcionara no dice nada malo de ti. Con frecuencia se queda a medias porque se trabajó solo lo de ahora sin llegar nunca a la raíz, o porque se fue directo al pasado sin que cambiara el día a día. ¿Qué es la terapia integradora?La terapia integradora es un enfoque que no se ata a una sola corriente psicológica. Toma de cada una lo que sirve a cada persona en ese momento, siempre que esté respaldado por la ciencia.

Cómo funciona el proceso

¿Cuántas sesiones de psicología hacen falta?No hay un número fijo, porque depende del motivo de consulta y de cada persona. Lo que sí se recomienda es concentrar las dos o tres primeras sesiones dentro del mismo mes para hacer una buena evaluación inicial. ¿Puedo escribir a mi psicóloga entre sesiones?Sí. Existe el acompañamiento entre sesiones. Si aparece una situación difícil o una duda importante, puedes escribirme por WhatsApp o por correo electrónico cuando lo necesites.

Formato de las sesiones

¿Terapia online o presencial, cuál funciona mejor?Depende de cada persona y de su situación. La terapia online mantiene el mismo rigor profesional, el mismo seguimiento, el mismo precio y la misma calidad de intervención. La única diferencia es cómo nos vemos.

Precio, primera consulta y confidencialidad

La primera consulta, el precio y otras dudas del día a día están en las preguntas de la página de inicio. Las preguntas de terapia en Utrera, terapia online y paseoterapia resuelven lo específico de cada formato.

¿Tu duda no está aquí?

La primera consulta es gratuita y sin compromiso. Escríbeme por WhatsApp y te cuento.

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